近年来的雾霾现象备受社会关注，今年预计雾霾依旧严重。雾霾不仅影响人们的正常生活，而且易导致多种疾病的发生，危害人体健康，所以治理大气污染已到了刻不容缓的地步。

冬季气候干燥，雾霾严重，是呼吸系统疾病的高发季节。对此，不妨每天坚持用温水或淡盐水漱口，能起到清除口腔残留的雾霾颗粒，保护呼吸道，预防流感的作用。漱口的频率以每天6~8次为宜，特别是吃饭前后。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。

影响心理健康
持续严重的雾霾天气对人的心理和身体都有影响，专家指出，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾霾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。